Cet atelier en petit groupe (2 à 4 adultes) vous offre un espace pour déposer vos préoccupations de la semaine et libérer votre esprit. Il agit comme un sas de décompression en vous donnant l’occasion d’avoir un temps à vous, pour vous poser, vous laisser créer, et vous écouter, tout en vous ouvrant à de nouvelles perspectives. Il permet de dénouer les tensions et diminuer le stress, afin d’aborder le week-end dans la joie et la créativité.

Quel lien entretenons-nous avec notre alimentation ? Nous devons tous nous nourrir, mais comment et pour qui, ou pour quoi, le faisons-nous ? Et lorsque l’équilibre est rompu et que la maladie s’est installée, comment le contenu de notre assiette s’en trouve-t-il modifié ? Par l’entremise des matériaux artistiques, cet atelier d’art-thérapie en petit groupe vous invite à explorer de manière symbolique, créative et ludique votre lien à l’alimentation et à faire l’expérience de votre sensibilité personnelle et émotionnelle face à l’acte de manger. Une manière de se mettre à table, avec art !